Terapia i rozwój osobisty dorosłych

Metoda One Brain ® ma zastosowanie w usuwaniu objawów a przede wszystkim przyczyn stresu, trudności i zaburzeń o podłożu emocjonalnym. Sprawdza się w rozwoju osobistym w obszarze relacji, pracy zawodowej i zwiększania swoich możliwości w innych dziedzinach życia. Przynosi znakomite rezultaty w pracy z poniższymi wyzwaniami.

  • trudności emocjonalne, m.in. niskie poczucie własnej wartości, pewności siebie, akceptacji siebie, brak poczucia bezpieczeństwa, spokoju wewnętrznego i równowagi, siły i energii do działania, obwinianie siebie, nieśmiałość, agresywność, poczucie bezradności; 
     

  • zaburzenia emocjonalne doświadczane na poziomie ciała, umysłu i emocji: lękdepresja, fobia, bulimia, anoreksja, autoagresja, agresja, nerwica natręctw, zaburzenia depresyjno-lękowe; 
     

  • trudności w działaniu, takie jak: nieumiejętność podejmowania decyzji, brak konsekwencji, ciągłe odkładanie spraw na później, brak koncentracji na sprawach istotnych, trema, trudności w kontaktach z ludźmi, perfekcjonizm, przeciąganie napisania pracy dyplomowej i/lub zakończenia studiów;
     

  • trudności w związkach, relacjach m.in. lęk przed bliskością, agresja, brak zaufania, ciągłe kontrolowanie partnera, nadmierna zazdrość, zbyt szybkie zaangażowanie, poświęcanie się dla drugiej osoby, problemy komunikacyjne, trudności natury seksualnej;
     

  • trudności w nauce i swobodnej komunikacji w językach obcych;
     

  • zaburzenia emocjonalne przejawiające się w postaci symptomów w ciele: m.in.: bezsenność, bóle głowy, kręgosłupa, żołądka, jelit, kłucia w klatce piersiowej, drętwienie rąk, nóg, karku, zawroty głowy, szumy uszne, alergia, nawracające stany zapalne;
     

  • zaburzenia odżywiania;
     

  • tiki, jąkanie;
     

  • specyficzne trudności osób DDA i DDD;
     

  • stany traumatyczne po zdarzeniach takich jak: wypadek, ciężka choroba, strata bliskiej osoby, poronienie, rozwód, gwałt, molestowanie, zdrada, mobbing, doświadczanie przemocy fizycznej i psychicznej;
     

  • uzależnienia: emocjonalne, np. od byłego partnera, rodzica; uzależnienia behawioralne, np. od gier, internetu, zakupów, hazardu, pracy, seksu, objadanie się, inne.

 

Przykładowe tematy z jakimi pracowałam z dorosłymi można znaleźć tutaj

One Brain Warszawa
© Anna Szablewska

  • Facebook Social Icon

Zadzwoń

604 458 359