Sesje One Brain
Sesje One Brain ® dla dorosłych trwają około 1,5 godziny. W przypadku pierwszej sesji są to 2 do 2,5 godziny.
Sesje One Brain ® dla dzieci i nastolatków trwają od 45 minut do 1,5 godziny. Pierwsza sesja trwa do 2 godzin. Poprzedzona jest 45 minutową konsultacją z rodzicem lub rodzicami.
W zależności od trudności / tematów, z jakimi przychodzi klient, sesje One Brain odbywają się co dwa, trzy lub cztery tygodnie. W przypadku ciężkich stanów depresyjnych, lękowych, fobii początkowo konieczna jest intensywniejsza terapia.
Na pierwszym spotkaniu przeprowadzam krótki wywiad psychologiczny. Wspólnie ustalamy obszary pomocy lub rozwoju, tematy, z którymi będziemy pracować. Następnie przeprowadzam już pierwsze odblokowanie w jednym z wybranych tematów. Poniżej przykładowe tematy w pracy z dorosłymi, nastolatkami i dziećmi:
DOROŚLI:
-
Mam spokój wewnętrzny. Jestem zrównoważony.
-
Jestem wartościowy.
-
Z łatwością spokojnie i stanowczo stawiam granice.
-
Łatwo nawiązuję kontakt z nowymi ludźmi.
-
Swobodnie mówię po angielsku.
DZIECI I NASTOLATKI:
-
Z łatwością zabieram się za zadania i robię je sprawnie od początku do końca.
-
Potrafię spokojnie reagować.
-
Jestem mądry. Wierzę, że sobie poradzę.
-
Jestem otwarta i śmiała w kontaktach z innymi dziećmi.
-
Z łatwością koncentruję się na tym co mam do zrobienia.
Więcej tematów, z którymi pracowałam znajduje się tutaj.
Te osoby, które chcą przekonać się, że pozytywna zmiana w życiu, poczucie wyboru i dobre samopoczucie są na wyciągnięcie ręki, serdecznie zapraszam na sesje One Brain w Warszawie.
Sesje metodą One Brain prowadzę w języku polskim lub w języku angielskim.